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格安SIM・格安スマホの料金を比較!(データ通信量)

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大手キャリア (MNO) のオンラインブランドやサブブランドのほか、格安SIM (MVNO) でもより安価な料金プランを提供開始していますが、どのように違うのかを比較し、最安値やおすすめのスマホ料金プランを解説します。

データ使用量での料金プランの比較

スマホ利用者のデータ使用量で最も多いのが1GB未満、半数以上が3GB未満とも言われていますが、自分に合った料金プランを選ぶ場合、1ヶ月間にデータ通信をおおよそどの程度利用するか考える必要があるので、データ通信の使用量の目安とMVNOの主要28社の料金プランをデータ通信量別に比較しました。

データ通信量 1GBあたりの目安
Webサイトの閲覧 約5,000ページ
メール送受信 約2,000通
地図 (Googleマップ) 約1,400ページ
LINE 文字・スタンプ 約20~50万回
音声通話 約55時間
ビデオ通話 約3時間
動画閲覧
(YouTube)
低画質 (360p) 約3時間
標準画質 (480p) 約2時間
高画質 (720p) 約1.5時間
フルHD画質 (1080p) 約1時間
楽曲のダウンロード 約250曲

低速通信 (200kbps) でできること

通信制限がかかってしまった場合や低速モード (ターボ機能OFF) にした時などには、多くの場合が通信速度が200kbpsという速度になります。この200kbpsの速度では、アプリのダウンロードや動画の閲覧などは厳しくなりますが、メールやLINE、テキスト中心のニュースサイトなどの閲覧はストレスなく利用できます。

IIJmio (アイアイジェイミオ) では、低速時の通信速度が300kbpsと他社よりも速いので、より速度制限時のストレスが軽減されるほか、通信開始の数秒間は高速になる「バースト機能」によって多少画像の多いサイトでもスムーズに読み込んでくれます。

通信量別の料金比較表

10GB以下の小容量プランの小容量プランでは、NUROモバイルやHISモバイル、IIJmioなど。20GBの中容量プランでは、イオンモバイルやLIBMO、IIJmioなど。50GB以上の大容量プランでは、楽天モバイルの「Rakuten最強プラン」が非常にコストパフォーマンスの高い料金プランになっています。

3GB以下のプラン (音声通話SIM)

最大32kbpsで使い放題の「マイそく (mineo)」が最安値となっているほか、データ通信量が1GBまでなら「自由自在290プラン (HISモバイル)」が月額290円 (税込) で利用可能。3GBプランでは「バリュープラス (NUROモバイル)」が最安値となっています。

MNO/MVNO 1GB未満 1GB 2GB  3GB 
docomo/irumo 550円
(0.5GB)
2,167円
au 3,465円 ~4,565円 ~5,665円
SoftBank ~3,278円 ~4,378円 ~5,478円
楽天モバイル ~1,078円
ahamo
povo 0円 (0GB) 390円 (7日) 990円
LINEMO 990円
Y!mobile 2,365円
(4GB)
UQ mobile 2,277円 2,365円
(4GB)
IIJmio 850円 990円 (5GB)
イオンモバイル 803円 (0.5GB) 858円 968円 1,078円
HISモバイル 290円
(0.1GB未満)
550円 770円
エキサイトモバイル 495円 ~880円
660円 1,210円
OCNモバイルONE/受付終了 550円 (0.5GB) 770円 990円
ONLY SIM 1,760円
QTmobile 1,100円 1,540円 (4GB)
J:COM MOBILE 1,078円 900円
DTI SIM 1,320円 1,639円
TONE (トーン) 無制限:1,100円 (500~600kbps/動画は1GBまで)
Nifmo (ニフモ) 1,760円
NUROモバイル 930円 792円
b-mobile ~1,089円 ~1,309円 1,529円
BIGLOBEモバイル 1,078円 1,320円
mineo (マイネオ) 1,100円 (0.2GB) 1,298円
250~2,200円 (32kbps~3Mbps/平日12時台を除く)
@モバイルくん。 1,320円 (0.5GB)
LINE MOBILE/受付終了 1,210円 (0.5GB) 1,628円
LIBMO (リブモ) 980円
LinksMate 517円 (0.1GB) 737円 770円 902円

5GB~10GB以下の料金プラン (音声通話SIM)

データ通信量が7GB以下ならHISモバイルの「自由自在290プラン」ですが、10GBプランではNUROモバイルの「バリュープラス」が最安値となっています。

MVNO 5GB 6GB 7GB 10GB
docomo/irumo 2,827円 3,377円
(9GB)
au
SoftBank
楽天モバイル ~2,178円 (20GBまで)
ahamo
povo
LINEMO
Y!mobile
UQ mobile
IIJmio 990円 1,500円
イオンモバイル 1,298円 1,408円 1,518円 1,848円
HISモバイル 990円
エキサイトモバイル ~1,430円 1,980円
(~12GB)
OCNモバイルONE/受付終了 1,320円 1,760円 (9GB)
ONLY SIM 2,508円
QTmobile 1,760円 1,980円
J:COM MOBILE 1,628円 2,178円
DTI SIM 2,112円 3,080円
TONE (トーン) 無制限:1,100円 (500~600kbps/動画は1GBまで)
Nifmo (ニフモ) 2,530円
NUROモバイル 990円 1,485円
b-mobile ~1,969円 ~2,189円 ~2,409円 3,069円
BIGLOBEモバイル 1,870円
mineo (マイネオ) 1,518円 1,958円
250~2,200円 (32kbps~3Mbps/平日12時台を除く)
@モバイルくん。 3,190円 5,500円
LINE MOBILE/受付終了 2,420円
LIBMO (リブモ) 1,518円 (8GB)
LinksMate 1,210円 1,342円 1,463円 1,870円

10GB以上のプラン (音声通話SIM)

10GBプランはNUROモバイルの「バリュープラス」ですが、20GBプランではイオンモバイルの「さいてきプラン/さいてきプラン MORIMORI」、30GBプランではリブモの「なっとくプラン」、50GB以上なら楽天モバイルの無制限プラン「Rakuten最強プラン」が最安値の料金プランになっています。

MVNO 10GB 20GB 30GB 50GB以上
docomo/eximo ~7,315円 (無制限)
au ~7,238円 (無制限)
SoftBank ~7,425円/9,625円 (無制限)
楽天モバイル ~2,178円 ~3,278円 (無制限)
ahamo 2,970円 4,950円
(100GB)
povo 2,700円 6,490円
(60GB)
LINEMO 2,728円
Y!mobile 4,115円 5,015円
UQ mobile 3,465円
(15GB)
3,278円
IIJmio 1,500円 2,000円
イオンモバイル 1,848円 1,958円 3,058円 5,258円
HISモバイル 2,190円 5,990円
エキサイトモバイル 1,980円
(~12GB)
2,750円
(~17GB)
3,245円
(~25GB)
1,650円
(12GB)
2,068円 4,400円 11,198円
OCNモバイルONE/受付終了 1,760円
ONLY SIM
QTmobile 1,980円 2,200円 3,300円
J:COM MOBILE 2,178円 2,728円
DTI SIM 3,080円
TONE (トーン) 無制限:1,100円 (500~600kbps/動画は1GBまで)
Nifmo (ニフモ) 3,850円
(13GB)
4,730円 6,050円
NUROモバイル 1,485円 2,699円 3,980円
(40GB)
b-mobile ~3,069円 ~5,269円
BIGLOBEモバイル 3,740円
(12GB)
5,720円 8,195円
mineo (マイネオ) 1,958円 2,178円
250~2,200円 (32kbps~3Mbps/平日12時台を除く)
@モバイルくん。 5,500円
LINE MOBILE/受付終了 3,520円 (12GB)
LIBMO (リブモ) 1,991円 2,728円
LinksMate 1,870円 2,970円 3,905円 5,500円

おすすめの格安SIM/最安値の料金プラン

NTTドコモの新料金プラン「irumo」が月額550円 (税込) から利用可能となっているほか、音声通話付きのプランでは、HISモバイルが最安値の月額290円 (税込) ですが、ソフトバンクのオンラインブランド「LINEMO」やNUROモバイルの格安プラン「バリュープラス」ではLINEアプリが使い放題、NUROモバイルの新プラン「NEOプラン」ではTikTokなどの人気のSNSアプリが使い放題となっており、人気スマホが格安で購入できるIIJmioの「ギガプラン」などもオススメです。

月額550円から利用可能なドコモの新プラン | irumo

NTTドコモの新ブランド イルモ

irumo (イルモ) はドコモの高品質なネットワークを使用し、通信速度が最大3Mbpsの0.5GBプランが月額550円 (税込) で利用できるほか、dカードお支払割、ドコモ光セット割/home 5G セット割といった割引サービスを適用することで、音声通話SIMの3GBプランが月額880円 (税込) で利用可能になっています

音声通話プラン 料金表 (税込)
初期費用 0円 (Web契約)
月額料金
0.5GB 550円
3GB 2,167円
6GB 2,827円
9GB 3,377円
カード割引 187円割引
セット割引 1,100円割引
かけ放題 5分/回 +880円
制限なし +1,980円
最低利用期間  なし 
契約解除料 0円

»関連記事: irumo (イルモ) のメリットやデメリット

»公式サイト: “irumo

月額990円でLINEが使い放題 | LINEMO

LINEが使い放題のSIMサービス

LINEMO (ラインモ) は、ソフトバンクの高品質なネットワークを使用し、LINEアプリのデータ通信量をカウントしない機能を無料で提供しているほか、2021年7月より開始した「ミニプラン」が月額990円 (税込) で利用可能。公式オンラインショップでは、スマホプランの契約で最大10,000円相当のPayPayポイントがもらえる、ミニプランの基本料金が最大3ヶ月間 実質無料になる、5分かけ放題が7ヶ月間 無料で利用できるなどのキャンペーンを実施しています。

音声通話プラン 料金表 (税込)
初期費用 0円
月額料金
3GB 990円
20GB 2,728円
カード割引
セット割引
かけ放題 5分/回 +550円
制限なし +1,650円
最低利用期間  なし 
契約解除料 0円

»関連記事: LINEMO (ラインモ) のメリットやデメリット

»公式サイト: “LINEMO

音声プランが月額250円から | mineo (マイネオ)

関西電力グループの格安SIMサービス

mineo (マイネオ) は「オプテージ」が提供するトリプルキャリア対応の格安SIMサービス。docomo回線、au回線、SoftBank回線のトリプルキャリアに対応し、通信速度で選べるデータ無制限プランの「マイそく」では、最大32kbpsのスーパーライトコースの音声通話SIM/音声eSIMが業界最安値月額250円 (税込)最大1.5Mbpsのスタンダードコースの音声通話SIM/音声eSIMが月額990円 (税込) で利用できるほか、夜間のデータ通信が使い放題になるオプション「夜間フリー」が月額990円 (税込)24時間のデータ使い放題オプションが1回198円 (税込) で利用可能

2024年1月31日 (水) までは、10分かけ放題オプションが最大4ヶ月間 無料、時間無制限かけ放題オプションが初月無料&3ヶ月間 月額660円 (税込) で利用できるキャンペーンを開催中。

音声通話プラン 料金表 (税込)
初期費用 3,740円
月額料金
32kbs 250円
300kbps 660円
1.5Mbs 990円
3Mbps 2,200円
1GB  1,298円
5GB 1,518円
10GB 1,958円
20GB 2,178円
カード割引
セット割引 330円割引
かけ放題 10分/回 +550円
制限なし +1,210円
最低利用期間  なし 
契約解除料 0円

»関連記事: mineo (マイネオ) のメリットやデメリット

»公式サイト: “mineo

人気のSNSアプリが使い放題 | NUROモバイル

SONYグループの格安SIM NUROモバイル

NUROモバイルは「ソニーネットワークコミュニケーションズ」が提供するトリプルキャリア対応の格安SIMサービス。2021年11月より開始した新料金プラン「NEOプラン」では、LINE、Twitter、Instagram、TikTokといった人気のSNSアプリや上り通信を通信量にカウントしない機能が無料で利用できるほか、2021年4月より提供している「バリュープラス」は、音声通話SIMが月額792円 (税込) から利用可能

公式オンラインショップでは、バリュープラスの音声通話SIMが初月無料&6ヶ月間 220~440円割引NEOプラン/NEOプランWの契約で11000円キャッシュバック/15,000円キャッシュバックがもらえるキャンペーンを実施しています。

音声通話プラン 料金表 (税込)
初期費用 0円/3,740円
月額料金
3GB  792円
5GB 990円
10GB 1,485円
15GB 1,790円
20GB 2,699円
40GB 3,980円
カード割引
セット割引 1年間 792~1,100円割引
かけ放題 5分/回 +490円
10分/回 +880円
制限なし +1,430円
最低利用期間  なし 
契約解除料 0円

»関連記事: NUROモバイルのメリットやデメリット

»公式サイト: “NUROモバイル

音声プランが月額290円から | HISモバイル

HISの格安スマホサービス

HISモバイルは、日本通信と旅行代理店H.I.S.との合弁会社「H.I.S.Mobile株式会社」が提供する格安SIMサービス。2022年5月より提供開始した新料金プラン「自由自在290」では、データ通信量が100MB未満なら音声通話SIMが業界最安値クラス月額290円 (税込) で利用可能になります

音声通話プラン 料金表 (税込)
初期費用 3,300円
月額料金
1GB  550円 (100MB未満なら290円)
3GB 770円
7GB 990円
20GB 2,190円 (5分かけ放題付き)
50GB 5,990円 (5分かけ放題付き)
カード割引
セット割引
かけ放題 5分/回 +500円
制限なし +1,480円
最低利用期間  なし 
契約解除料 0円

»関連記事: HISモバイルのメリットやデメリット

»公式サイト: “HISモバイル

人気スマホが110円から購入可能 | IIJmio

IIJの格安SIMサービス

IIJmioは「インターネットイニシアティブ (IIJ)」が提供する老舗の格安SIMサービス。2021年4月より開始した5G対応プラン「IIJmioモバイルサービス ギガプラン」は、音声通話SIM/音声eSIMの5GBプランが月額990円 (税込)20GBプランが月額2,000円 (税込) で利用可能。2024年1月17日 (木) まで開催中の「ゴーゴーキャンペーン」では、音声通話SIM/音声eSIMが3ヶ月間 20%増量&300円割引、通話定額オプションが3ヶ月間 410円割引 (税込) になるほか、他社からの乗り換え (MNP) で人気スマホが110円 (税込) から購入可能になっています

音声通話プラン 料金表 (税込)
初期費用 3,520~3,746円
月額料金
2GB  850円
5GB 990円
10GB 1,500円
15GB 1,800円
20GB 2,000円
カード割引
セット割引 660円割引
かけ放題 5分/回 +500円
10分/回 +700円
制限なし +1,400円
最低利用期間  なし 
契約解除料 0円

»関連記事: IIJmio (アイアイジェイミオ) のメリットやデメリット

»公式サイト: “IIJmio

 

参考記事

»総務省 電気通信事業

 

関連記事

»ahamo (アハモ)

»povo (ポヴォ)

»LINEMO (ラインモ)

»IIJmio (アイアイジェイミオ)

»IIJmio/ギガプラン

»OCNモバイルONE

»NUROモバイル/バリュープラス

»NUROモバイル/NEOプラン

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